OM YEAH!
eat Sleep Repeat
Termine 2027
11.-14. Februar 2027 | Kubatzki, Sankt Peter-Ording
Movement Retreat – Kraft sammeln & bei dir ankommen
11.–15. Juli 2027 | Kubatzki, Sankt Peter-Ording
OWN YOUR POWER – Meeting Your Softness
26.–28. November 2027 | Wendland
OWN YOUR POWER – Herbst Retreat
Über folgende Links gibt´s alle weiteren Infos. Ich freue mich auf Dich!
11.- 14.02.2027 Movement Retreat – Kraft sammeln & bei dir ankommen
11.- 15.07.2027 OWN YOUR POWER – Meeting Your Softness
26.11.- 28.11.2027 OWN YOUR POWER – Herbst Retreat
weitere Infos und Buchung
Jeder Retreattag hat seinen eigenen Rhythmus.
Am Morgen starten wir mit einer dynamischen und aktivierenden Praxis. Yoga, Pilates, funktionelles Training und kraftvolle Movement Sessions bringen den Kreislauf in Schwung, stärken deinen Körper und schaffen Energie für den Tag.
Am Abend wird es ruhiger. Sanftere Yogaeinheiten, Yin Yoga, Atemarbeit, Meditation und bewusste Körperwahrnehmung helfen dir, herunterzufahren, loszulassen und zu regenerieren.
Dazwischen bleibt ganz bewusst Raum für dich.
Für Strand und Meer. Für Wald und Weite. Für Sauna, Schlafen, Lesen, Gespräche oder einfach Nichtstun.
Je nach Retreat ergänzen kreative Impulse, Journaling, Thai Yoga Massage, Silent Walks oder besondere Workshops das Programm.
Nichts ist Pflicht. Jede Einheit ist eine Einladung.
Du entscheidest selbst, wie intensiv du mitmachst und was dein Körper gerade braucht.
Der Ablauf
Raus aus dem Alltag. Rein in den Körper. Und ein Stück näher zu dir.
Meine Retreats verbinden kraftvolle Bewegung mit bewusster Auszeit. Pilates, Yoga, funktionelles Training, Atemarbeit, Meditation und somatische Bewegung treffen auf Natur, gutes Essen, Begegnung und ganz viel Freiraum.
Be OM steht für Achtsamkeit, Präsenz und bewusste Zeit mit dir selbst. Für das Wahrnehmen deines Körpers, deines Atems, deiner Energie und deiner Grenzen.
Feel YEAH steht für Lebensfreude, Bewegungslust und die Freude daran, deinen Körper zu spüren und dich auszuprobieren. Mit Kraft, Humor, Musik und ganz viel Leidenschaft.
Beides gehört für mich zusammen. Kraft und Weichheit. Aktivierung und Regeneration. Fokus und Freiraum. OM und YEAH.
Be OM. Feel Yeah.
Be OM. Feel Yeah.
Raus aus dem Alltag. Rein in den Körper. Und ein Stück näher zu dir.
Meine Retreats verbinden kraftvolle Bewegung mit bewusster Auszeit. Pilates, Yoga, funktionelles Training, Atemarbeit, Meditation und somatische Bewegung treffen auf Natur, gutes Essen, Begegnung und ganz viel Freiraum.
Be OM steht für Achtsamkeit, Präsenz und bewusste Zeit mit dir selbst. Für das Wahrnehmen deines Körpers, deines Atems, deiner Energie und deiner Grenzen.
Feel YEAH steht für Lebensfreude, Bewegungslust und die Freude daran, deinen Körper zu spüren und dich auszuprobieren. Mit Kraft, Humor, Musik und ganz viel Leidenschaft.
Beides gehört für mich zusammen. Kraft und Weichheit. Aktivierung und Regeneration. Fokus und Freiraum. OM und YEAH.
Zwei ORTE. Zwei Ganz Besondere Vibes.
DAS KUBATZKI · SANKT PETER-ORDING
Mein Yoga–Zuhause an der Nordsee. Hier trifft bewusster Rückzugauf Nordseeluft. Das Kubatzki ist ein kleines, nachhaltiges Hotelmit ganz viel Persönlichkeit, Stil und Herz. Nordsee, Bewegung,gutes Essen und ganz viel Raum zum Sein.
EIN DING DER MÖGLICHKEIT · WENDLAND
Ein Ort mit Charakter. Ruhig gelegen, kreativ und individuell. Kein klassisches Hotel und kein Ort, an dem alles perfekt und glattpoliert sein muss. Dafür gibt es Persönlichkeit, Wärme, gemütliche Zimmer und ganz viel Seele. Ein Ort zum Runterfahren. Zum Auftanken. Zum Nachdenken. Zum Nichtstun. Weniger Ablenkung. Mehr Natur. Mehr du.
Jeder Retreattag hat seinen eigenen Rhythmus.
Am Morgen starten wir mit einer dynamischen und aktivierenden Praxis. Yoga, Pilates, funktionelles Training und kraftvolle Movement Sessions bringen den Kreislauf in Schwung, stärken deinen Körper und schaffen Energie für den Tag.
Am Abend wird es ruhiger. Sanftere Yogaeinheiten, Yin Yoga, Atemarbeit, Meditation und bewusste Körperwahrnehmung helfen dir, herunterzufahren, loszulassen und zu regenerieren.
Dazwischen bleibt ganz bewusst Raum für dich.
Für Strand und Meer. Für Wald und Weite. Für Sauna, Schlafen, Lesen, Gespräche oder einfach Nichtstun.
Je nach Retreat ergänzen kreative Impulse, Journaling, Thai Yoga Massage, Silent Walks oder besondere Workshops das Programm.
Nichts ist Pflicht. Jede Einheit ist eine Einladung.
Du entscheidest selbst, wie intensiv du mitmachst und was dein Körper gerade braucht.
Der Ablauf
weitere Infos und Buchung
Über folgende Links gibt´s alle weiteren Infos. Ich freue mich auf Dich!
11.- 14.02.2027 Movement Retreat – Kraft sammeln & bei dir ankommen
11.- 15.07.2027 OWN YOUR POWER – Meeting Your Softness
26.11.- 28.11.2027 OWN YOUR POWER – Herbst Retreat
DEINE Buchungsanfrage
Ablauf: Du möchtest mitkommen? YEAH!
Fülle bitte das Formular aus, wähle aus in welche Zimmerkategorien Du Dir wünschst und schreibe uns gerne noch eine kurze Nachricht dazu. Das Formular geht dann per E-Mail parallel an das KUBATZKI & an uns im OM YEAH! Studio. Das KUBATZKI prüft und stimmt mit Dir die freien Zimmer ab und erst dann, bekommst Du eine Bestätigung und zahlst dann Zimmer & Retreat getrennt.
Dafür erhälst Du dann alle Informationen von uns.
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